Temperatura na zewnątrz spada a moje zapotrzebowanie na zupy i mięso drastycznie wzrasta. Co raz częściej wybieram treściwsze dania. Ostatnio przygotowałam delikatne polędwiczki wieprzowe z dodatkiem śliwek podane z kaszą perłową.

Polędwiczki w sosie śmietanowo-śliwkowym i kaszą perłową  – przepis:

polędwiczka wieprzowa
500 g śliwek węgierek
200 ml śmietany 12%
2 małe cebule
pół pęczka natki pietruszki
sól, pieprz, tymianek
kasza perłowa

Polędwiczki kroimy w cienkie plasterki, obtaczamy w mące i wrzucamy na rozgrzaną oliwę z oliwek. Podsmażamy 2-3 minuty i dodajemy posiekaną w kostkę cebulę. Po około 5 minutach dodajemy obrane ze skóry śliwki i podsmażamy do momentu, aż z owoców zrobi się pasta. Na sam koniec dodajemy śmietanę (dodajemy stopniowo, tak by się nie zważyła), posiekaną natkę pietruszki oraz przyprawy po czym dokładnie mieszamy. Przesmażamy przez 2-3 minuty. Polędwiczki podajemy z kaszą perłową ugotowaną na sypko.

Polędwiczki w sosie śmietanowo-śliwkowym i kaszą perłową, Fot. Hanami®